Как получить больничный лист не болея по спине
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как получить больничный лист не болея по спине». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Итак, решение принято — идем косить (симулировать) к врачу, чтобы получить больничный. Но на что и как лучше косить? Советов может быть много, разные люди довольно удачно симулируют у врачей по-разному и разные заболевания.
Как уйти на больничный со спиной
В прямом смысле слова: подделка государственных документов является уголовным преступлением. И медицинские работники, зарабатывающие себе на жизнь в том числе и этим, .Но не будем о грустном. Поговорим о простых и безобидных способах «отдохнуть от всего, когда сил больше нет».Воспаление хитрости, или как откосить от работыСамое легкое, безусловно, просто сделать вид, что ты болен.
Сотрудницам «в положении» со дня зачатия может быть выдана справка-освобождение. Подобный документ избавляет девушку от обязанности трудиться во вредных условиях. На работу при этом сотрудница всё равно обязана приходить вовремя и согласно штатному расписанию.
Если значительного и устойчивого результата в лечении не наблюдается, то состояние больного рассматривается, как стойкая нетрудоспособность.
При каких заболеваниях дают лист нетрудоспособности?
Симулировать такую заболевание не сложно. Клиника отличается разнообразием признаков и сводится к болям в спине. Входить в кабинет, легко прихрамывая, не садиться больно. Жалобы: боль в спине постоянная, сильная, не могу согнуться, улучшается при кашле, хохоте (не могу смеяться), больно ходить отдает в спину и без того потом. Лучше выбрать одну больную сторону, к примеру, все происходит слева. Однако законность и вообще адекватность таких методов сомнительны. Уж лучше взять административный отпуск. Законно получить больничный в случае отсутствия заболеваний можно только по причине ухода за ребенком или больным родственником.
Спина болит у всех. Результат — недели три больничного. Примечательное место — шея: идем, жалуемся, делаем снимок. Особый шик — невропатолог, который вас и вашу шею давно знает. Тогда приходим и говорим: вот, погода мокрая, шею переклинило. И всё».Александр: «Я знаю три способа. Первый — таблетки «Фарингосепт», от которых язык становится зелено-желтым.
Сказала- устала. на работе аврал и все достали. а я нервничаю. )) больничный дали. Спросив меня. а сколько мне нужно, чтобы отдохнуть))) А в четвертый раз, уже к участковым идти было неудобно, пошла в платную поликлиннику и рассказала правду, что мужа в россию не пускают.
Терапевт не лучший вариант, потому, что они натренированы на распознавание левых ОРЗ и имеют лимит по выдаче больничных. Советую невропатолога. Люмбоишеалгия (люмбаго) на недельку Симулировать такую заболевание не сложно.
Реализация актерских способностей: симулировать плохое самочувствие из-за мигрени/онемевшей от боли шеи/прострела спины/невыносимой боли в суставе.
Чтобы оформили больничный, потребуется предоставить паспорт. После того как лист нетрудоспособности окажется у сотрудника, он должен будет передать его работодателю либо в кадровый отдел в течение полугода с момента его получения.
Сознательный человек не идет на работу заражать других – а отпрашивается; самолечение не практикует – а ждет распоряжения врача. Разговор логично подойдет к больничному.
Какие причины могут имитировать или вызывать боль в спине
Следовательно, все остальные симптомы, особенно касающиеся пищеварительной системы, следует оценивать вместе с костно-мышечными проявлениями.
Вокруг заднего прохода, промежности
Стоит заручиться поддержкой родственников, которые смогут подтвердить Вашу легенду и прикроют при неожиданном визите врача на дом. Лучше симулировать болезнь, которая не требует каких-то серьезных дополнительных методов обследования, поскольку повышается шанс разоблачения и тратится много времени на хождения по кабинетам. Терапевт – не лучший вариант, поскольку они натренированы на распознавание левых ОРЗ и имеют лимит по выдаче больничных.
Рекомендую невропатолога.Люмбоишеалгия (люмбаго) на недельку
Симулировать такую болезнь не сложно.
Как избавится от боли в спине в домашних условиях?
К примеру, еще одна разновидность боли в пояснице может появляться у беременных женщин в связи со смещением позвонков, которые тянут за собой мышцы спины.Как можно избавиться от боли в спине? Избавиться от нее можно тогда, когда установлена точная причина.
Самостоятельно поставить себе диагноз удается не всегда.Одним из правильных решений будет посещение невропатолога или ортопеда. Изучив все симптомы, он сможет определить реальную причину дискомфорта.
Статья предназначена для легкого вранья с целью получения больничного листа и вряд ли может быть использована с другой целью.
Какую болезнь симулировать?
Нужно определиться, на сколько дней необходим больничный лист, и какой специалист в Вашей поликлинике наиболее расположен к обману? Следует иметь в виду, что посещение поликлиники будет необходимо для продления нетрудоспособности и уехать куда-нибудь на месяц вряд ли получится. Стоит заручиться поддержкой родственников, которые смогут подтвердить Вашу легенду и прикроют при неожиданном визите врача на дом.
Лучше симулировать болезнь, которая не требует каких-то серьезных дополнительных методов обследования, поскольку повышается шанс разоблачения и тратится много времени на хождения по кабинетам. Терапевт – не лучший вариант, поскольку они натренированы на распознавание левых ОРЗ и имеют лимит по выдаче больничных. Рекомендую невропатолога.
Люмбоишеалгия (люмбаго) на недельку
Симулировать такую болезнь не сложно. Клиника отличается разнообразием симптомов и сводится к болям в спине. Заходить в кабинет, слегка прихрамывая, не садиться – больно. Жалобы: боль в спине постоянная, сильная, не могу наклониться, усиливается при кашле, смехе (не могу смеяться), больно ходить – отдает в спину и так далее. Лучше выбрать одну больную сторону, например, все происходит слева.
Анамнез. Вчера (копал огород, переносил рояль, поднял жену) и прострелило как током. Еле до кровати дополз. Не вставал. Больно переворачиваться. К поликлинике сосед на машине привез. Дома выпил диклофенак (ортофен, вольтарен, реопирин, даже пенталгин жена дала) сейчас хоть чуть-чуть легче.
Обследование. Орать при пальпации паравертебральных точек в поясничном отделе позвоночника на стороне поражения (слева). Лучше запомнить область боли и говорить, что все туда отдает. Переигрывать не нужно. Слегка наклониться – дальше больно. Понять ногу – чуть поднять и дальше боль. Сказать, что раньше было уже такое, но в отпуске – дома полежал недельку и прошло. Максимальное обследование – рентгенография, которая ничего не покажет и симуляцию болезни не раскроет. От других методов – КТ или МРТ откажитесь (денег нет). Хотя они тоже ничего не раскроют.
Сотрясение мозга на месяц
Жалобы: головная боль, головокружение, тошнота.
Анамнез. Вчера ударило дверью в подъезде, поскользнулся и др. Не помню, точно, что было – жена сказала. Минуты 2-3 до травмы не помню. Не забудьте, что на голове должна быть шапка, иначе отсутствие шишки будет трудно объяснить. (Хорошо, что была, а то бы и голову разбил). После травмы привели домой, уложили, 1 раз вырвал, сейчас тошнит. Все.
Общая информация о больничном
В приведенной ниже таблице представлена основная информация о больничном:
Категория | Срок | Комментарий |
---|---|---|
Больничный по общему заболеванию | Не более 10 дней | Оплачивается полностью |
Больничный по несчастному случаю | По медицинскому показанию | Оплачивается полностью |
Длительный больничный | Более 10 дней | Оплачивается частично |
Больничный после операции | Без ограничений | Оплачивается полностью |
Как симулировать болезнь (инструкция)
Как уйти на больничный со спиной
Тем не менее, внутренние органы также способны вызвать отраженные боли в пояснице и обусловить вторичный синдром. Как правило, обусловленное косвенными причинами люмбаго, в основе имеет заболевания почек или органов малого таза. Особенно рекомендуется проявить осторожность при появлении прострела в пояснице женщинам, так как этот синдром нередко является сигналом воспалительных и опухолевых процессов в матке и яичниках.
Стоит заручиться поддержкой родственников, которые смогут подтвердить Вашу легенду и прикроют при неожиданном визите врача на дом. Лучше симулировать болезнь, которая не требует каких-то серьезных дополнительных методов обследования, поскольку повышается шанс разоблачения и тратится много времени на хождения по кабинетам. Терапевт – не лучший вариант, поскольку они натренированы на распознавание левых ОРЗ и имеют лимит по выдаче больничных.
Как получить больничный, если вы не больны
В любом случае, нетрудоспособный человек должен получить больничный на всё время лечения, либо до установления степени нетрудоспособности(( Если спина просто болит и врач определяет напряжение мышц и видит ограничение двигательного аппарата, то максимум насколько можно получить больничный лист это две недели. Вам пропишут курс уколов, физиопроцедуры и в среднем это 10 — 14 дней. Потом выписывают, даже если будете жаловаться , что еще не до конца можете сгибаться.
Но вот если МРТ покажет наличие протрузий, то в легком случае больничный выпишут на 30 дней, а если есть грыжи, то больничный продлить могут еще. Я на больничном была три месяца, сестра более полугода. Но это постоянный контроль у врача, иногда стационар и ВТЭК, где врачи осматривают больного еще раз и решают, что же с ним делать дальше. У моего мужа частенько возникают проблемы со спиной, поскольку в молодости он ее сорвал.
Хитрости для больничного
- обращаться к хорошо знакомым врачам или давать взятку. Да, такой способ не слишком красив и честен, он может закончится не самым лучшим образом, однако такой вариант списывать со счетов нельзя;
- провокация аллергической реакции. Подобный способ очень опасен, тут вы действуете на свой страх и риск. Но с другой стороны, он точно проверен, ведь если у вас есть аллергия на какой-то продукт, достаточно его съесть;
- недомогание. Оно может быть причиной проблем с давлением. При жалобах на такой симптом, врач обязательно измеряет давление. В этот момент нужно очень сильно упереться ногами в пол, что вызовет скачок. Также есть специальные препараты для поднятия или снижения уровня давления.
Как уйти на больничный если не болеешь, а врачи в поликлинике не хотят идти на уступки? Приобрести лист нетрудоспособности можно на любом сайте или частной клиники. И никто из них этого не скрывает. Зайдя на такой сайт, вы оставляете свои контакты, и они перезванивают.
Встреча происходит в оговоренном месте в указанное время. Вы отдаете денежные средства поставщику, а они разъясняют то, что будет при проверке. То есть, телефон на больничном указан их и диспетчер может подтвердить любую указанную информацию на больничном листе.
Но, все данные вносятся в базу данных и при проверке будет заметна разница в окончании срока в поликлинике и на документе. Потом будет проводиться независимая экспертиза, созыв медицинской комиссии и эта подделка всплывет. Врача накажут административно, а вот вас, помимо штрафа в 80 тысяч, могут лишить свободы на три года.
Ответственность за фиктивное оформление
Работодатель имеет право привлечь работника к дисциплинарной ответственности, если второй воспользовался фиктивным больничным листом. Это регламентируется в статьях 192 и 238 Трудового Кодекса Российской Федерации.
Обратите внимание! Использование поддельного больничного листа является уголовно наказуемым преступлением.
Если работник предоставил поддельный больничный лист, работодатель вправе привлечь своего работника к дисциплинарной ответственности за прогул: выговор, лишение премии или увольнение. О мерах дисциплинарного воздействия говорится в статье 81 Трудового Кодекса Российской Федерации.
Материальная ответственность за подложный больничный лист накладывается на сотрудника, который получал денежные выплаты во время отсутствия на работе. Так, согласно части 4 статьи 15 Закона от 29 декабря 2006 года No 255, работодатель имеет право потребовать от работника вернуть денежную сумму по временной недееспособности, выплаченную сотруднику во время его отсутствия на рабочем месте.
В том случае, если работник самостоятельно изготовил больничный лист, он берет на себя ответственность за подделку документа по части 1 статьи 327 Уголовного Кодекса Российской Федерации, согласно которому предусматриваются следующие варианты наказания:
- до 2-х лет принудительных работ;
- до полугода ареста;
- до 2-х лет ограничения свободы;
- до 2-х лет лишения свободы.
Эксплуатация фиктивного больничного листа регламентируется частью 3 статьи 327 Уголовного Кодекса Российской Федерации, согласно которому предусматриваются такие способы наказания, как:
- штраф в размере до 80 000 рублей или в размере заработной платы гражданина за период до полугода;
- до 480-ти часов принудительных работ;
- до 24-х месяцев исправительных работ;
- до полугода ареста.
Лицо, которое получало денежные выплаты на основании поддельного больничного листа, наказывается в соответствии со статьей 159.2 Уголовного Кодекса России:
- штрафом в размере до 120 000 рублей или в размере заработной платы гражданина за период до 12 месяцев;
- до 360-ти часов принудительных работ;
- до 12-ти месяцев исправительных работ;
- до 24-х месяцев ограничения свободы;
- до 24-х месяцев исправительных работ;
- до 4-х месяцев ареста.
- В связи с введением на территории Республики Беларусь ограничительного мероприятия — самоизоляции внесены изменения в порядок выдачи листков нетрудоспособности и проведения экспертизы временной нетрудоспособности .
- Совсем недавно было определено , что самоизоляции подлежат граждане:
- — имеющие инфекцию COVID-19;
- — относящиеся к контактам:
- первого уровня с лицами, имеющими инфекцию COVID-19;
- второго уровня с лицами, имеющими инфекцию COVID-19, при наличии одного или нескольких респираторных симптомов.
На период пребывания в самоизоляции этим гражданам выдается листок нетрудоспособности, но при условии, что на них распространяется государственное соцстрахование и за них или ими самими уплачиваются взносы в ФСЗН. На основании больничного назначается пособие .
При этом оставалась неурегулированной ситуация по предоставлению родителям и иным лицам возможности осуществлять уход за детьми, которые относятся к контактам первого или второго уровня и соответственно подлежат самоизоляции.
Теперь установлено, что лицам, ухаживающим за ребенком до 10 лет, посещающим учреждение дошкольного или общего среднего образования, выдается справка о временной нетрудоспособности, если этот ребенок относится к контактам первого или второго уровня и в связи с этим подлежит самоизоляции. Напомним, что справка не оплачивается .
- Срок, на который выдается такая справка, определяется с учетом установленных сроков пребывания в самоизоляции:
- — для контактов первого уровня — 14 дней с даты последнего контакта;
- — контактов второго уровня при наличии одного или нескольких респираторных симптомов — на период наличия указанных симптомов.
- Отметим, что, как и ранее, неоплачиваемая справка выдается также лицам, ухаживающим за ребенком до 10 лет, посещающим учреждение дошкольного или общего среднего образования, в период проведения в указанном учреждении санитарно-противоэпидемических мероприятий.
Больничный «контактным» лицам, подлежащим самоизоляции, и справка лицам, ухаживающим за ребенком в самоизоляции, выдаются врачом-инфекционистом, лечащим врачом, лечащим врачом совместно с заведующим отделением или руководителем (заместителем руководителя) организации здравоохранения или председателем ВКК. При этом в позициях «Предварительный диагноз по МКБ» и «Заключительный диагноз по МКБ» указываются коды «Z20» и «Z20.8» соответственно .
Экспертиза временной нетрудоспособности
Согласно основным документам, регламентирующим порядок выдачи ЛВН, факт утраты трудоспособности должен быть подтвержден медицинским работником – врачом или фельдшером. Право на выдачу больничных имеют специалисты частных или государственных медицинских учреждений с лицензией на проведение экспертизы временной нетрудоспособности.
Получить бюллетень при наличии признаков заболевания можно следующим образом. Пациент с жалобами на ухудшение здоровья обращается к фельдшеру здравпункта на работе. Специалист проводит осмотр, выдает справку и направление к врачу. Справка не является документом, по которому можно получить выплаты, а лишь бумагой, подтверждающей, что человек будет отсутствовать на рабочем месте по уважительной причине. Ее следует предъявить в поликлинике во время личного визита. Терапевт или специалист узкого профиля осмотрит пациента и при наличии признаков нетрудоспособности выдаст ЛВН.
Также человек, который не может самостоятельно обратиться в медицинское учреждение, может вызвать терапевта на дом. Для этого следует позвонить в регистратуру поликлиники по месту жительства, сообщить о своих жалобах. Врач оформит листок нетрудоспособности с той даты, когда больной был фактически осмотрен на дому. Выдача ЛВН «задним числом» возможна лишь через врачебную комиссию при наличии документального подтверждения, что в дни, предшествующие осмотру врачом учреждения, у пациента уже были признаки утраты трудоспособности.
При первичной госпитализации в стационар ЛВН открывается врачом, ведущим больного в отделении на все время пребывания.
Некоторые медицинские работники не имеют право проводить экспертизу временной нетрудоспособности. К этой группе относятся:
- работники скорой помощи;
- врачи, работающие в приемном покое, травмпункте;
- персонал станций переливания крови;
- врачи санатория, грязелечебницы;
- сотрудники бюро медико-социальной и судебно-медицинской экспертизы.
Утрата трудоспособности по болезни возможна и при нахождении в заграничной поездке. Чтобы получить пособие, в этом случае необходимо совершить следующие действия:
- Обратиться к врачу по месту фактического нахождения.
- Получить на руки документ, подтверждающий факт нетрудоспособности (врачебное заключение, справка или больничный, выписка из стационара).
- Оформить документ в зависимости от категории страны (апостиль или консульская легализация). Если человек заболел, находясь на территории одной из стран СНГ, этого не требуется.
- Сделать перевод документа в бюро переводов и заверить его нотариально.
- Представить иностранный документ (больничный) и его перевод в поликлинику по месту жительства. Вместо него выдадут ЛВН российского образца.
Настройка поведения и эмоционального состояния
1) Понимание эмоционального состояния:
Для настройки поведения и эмоционального состояния важно иметь понимание своих эмоций. Распознавание и осознание своих эмоций позволяет контролировать их проявление и реагировать на них адекватно.
2) Распознавание триггеров:
Обратите внимание на события, ситуации или людей, которые вызывают отрицательные эмоции у вас. Установите связь между ними и вашим эмоциональным состоянием. Это поможет вам понять, какие факторы приводят к негативным эмоциям и как можно управлять ими.
3) Создание эмоциональной атмосферы:
- Окружите себя положительными людьми и средой.
- Создайте список ваших любимых музыкальных композиций, фильмов или книг, которые вызывают у вас позитивные эмоции.
- Занимайтесь любимым хобби, которое приносит вам радость и удовольствие.
4) Разработка стратегий регуляции эмоций:
Определите методы, которые помогут вам регулировать свои эмоции:
- Глубокое дыхание и расслабление.
- Практика медитации или йоги для улучшения самоуправления и снятия стресса.
- Рефлексия и осознанность: задайте себе вопросы о причинах ваших эмоций и их последствиях.
- Общение с близкими людьми или профессионалами, которые вам доверяются.
На какие хитрости идут в мошеннических целях?
Для получения больничного листа в мошеннических целях, граждане покупают его в интернете или в частных клиниках. Как правило, эти фальшивки ничем не отличаются от оригиналов. Стоимость листа нетрудоспособности ориентировочно составляет от 3 до 5 тысяч рублей. Сумма зависит от продолжительности «отпуска».
В большинстве случаев мотив мошеннических действий заключается в получении денежного пособия от работодателя и ФСС. Важно учесть, что это деяние является уголовно наказуемым преступлением. Об этом регламентируется в статье No 159 «Мошенничество» Уголовного кодекса Российской Федерации.
Наказание представляет собой штраф в размере до 120 000 рублей, исправительными работами, ограничением или лишением свободы, в зависимости от его тяжести.
Кроме того, работодатель может наказать сотрудника, прибегнувшего к мошенническим действиям, в соответствии со статьей 192 Трудового Кодекса Российской Федерации. Дисциплинарное наказание представляет собой выговор, замечание или увольнение. А по статье 238 Трудового Кодекса Российской Федерации наказание будет представлять собой возмещение материального ущерба или лишения зарплат (либо других финансовых средств) за определенный период.
Работодатель имеет право привлечь работника к дисциплинарной ответственности, если второй воспользовался фиктивным больничным листом. Это регламентируется в статьях 192 и 238 Трудового Кодекса Российской Федерации.
Обратите внимание! Использование поддельного больничного листа является уголовно наказуемым преступлением.
Если работник предоставил поддельный больничный лист, работодатель вправе привлечь своего работника к дисциплинарной ответственности за прогул: выговор, лишение премии или увольнение. О мерах дисциплинарного воздействия говорится в статье 81 Трудового Кодекса Российской Федерации.
Материальная ответственность за подложный больничный лист накладывается на сотрудника, который получал денежные выплаты во время отсутствия на работе. Так, согласно части 4 статьи 15 Закона от 29 декабря 2006 года No 255, работодатель имеет право потребовать от работника вернуть денежную сумму по временной недееспособности, выплаченную сотруднику во время его отсутствия на рабочем месте.
В том случае, если работник самостоятельно изготовил больничный лист, он берет на себя ответственность за подделку документа по части 1 статьи 327 Уголовного Кодекса Российской Федерации, согласно которому предусматриваются следующие варианты наказания:
- до 2-х лет принудительных работ;
- до полугода ареста;
- до 2-х лет ограничения свободы;
- до 2-х лет лишения свободы.
Эксплуатация фиктивного больничного листа регламентируется частью 3 статьи 327 Уголовного Кодекса Российской Федерации, согласно которому предусматриваются такие способы наказания, как:
- штраф в размере до 80 000 рублей или в размере заработной платы гражданина за период до полугода;
- до 480-ти часов принудительных работ;
- до 24-х месяцев исправительных работ;
- до полугода ареста.
Лицо, которое получало денежные выплаты на основании поддельного больничного листа, наказывается в соответствии со статьей 159.2 Уголовного Кодекса России:
- штрафом в размере до 120 000 рублей или в размере заработной платы гражданина за период до 12 месяцев;
- до 360-ти часов принудительных работ;
- до 12-ти месяцев исправительных работ;
- до 24-х месяцев ограничения свободы;
- до 24-х месяцев исправительных работ;
- до 4-х месяцев ареста.
Каждый работник, трудоспособность которого ограничена, имеет право на получение выплат и медицинскую помощь. В этом случае закон закрепляет проведение экспертизы. О том, каков порядок ее проведения и обязанности участников ЭВН, а также можно ли оформить больничный лист задним числом — читайте на нашем сайте.
Как правильно симулировать остеохондроз для больничного
Многих интересует, можно ли при отсутствии заболевания симулировать его симптомы (особенно это касается шейного остеохондроза), чтобы получить желанный больничный. Врачи говорят, что проще подделать симптомы простуды или панкреатита, чем остеохондроза, но, тем не менее, опишем все способы симуляции этого заболевания.
Кадр из фильма
- Зайдя в кабинет невролога, держитесь за поясницу, морщитесь от боли. Когда садитесь на стул, делайте вид, что усаживаетесь на кол. Голова должна у вас быть наклонена – шея болит очень сильно. Симптомы, про которые надо сказать врачу: тянет в области поясницы, острая боль отдаёт в бок, это появилось после любой физической работы, например, мытья полов. Врач может вам постучать кулачком сзади под рёбрами. Надо сказать: «Больно, когда вы стучите». В идеале вызовите врача на дом. В этом случае на рентгенографию отправят не сразу, и больничный точно дадут, потому что боль такая, что до больницы нет сил дойти.
- Сказать неврологу следующую фразу: «Когда сгибаюсь – боли нет, а выпрямиться очень больно в пояснице». И показать ему это. Если не отправят на рентген, то дадут больничный. Но если даже вас отправят на рентген и он будет в порядке, то можно заявить врачу, что у вас защемление нерва. На рентгене этого не рассмотреть.
- Пожаловаться врачу на очень сильную боль в копчике, что невозможно сесть и ходить. Это бывает после гриппа или бронхита, осложнение. На рентген могут не отправить, а больничный дадут.
- Симулирование шейно-грудного остеохондроза. Что надо говорить врачу: «Не получается повернуть голову вправо или влево (выберете сами), ощущение удара током в мозг, постоянная боль в голове, болевое ощущение в грудной клетке уже целую неделю (это исключает сердечные болезни). Это случилось утром, после сна, очень сложно было подняться с кровати. Шею замотала шерстяным шарфом, стало вроде как полегче. Со временем чуть-чуть становится лучше, но шеей так же сложно поворачивать».
- Подделка рентгеновского снимка.
- Дать взятку врачу.
- Вызвать врача на дом. Когда придёт доктор, надо лежать на аппликаторе Кузнецова, со стонами. Перед врачом голова должна быть наклонена вбок, как будто в шее защемление и ею сложно повернуть. Если врач станет вас ощупывать, надо стонать от боли. Надо сказать, что не можете даже сами одеться. Дадут больничный, выпишут Диклофенак и Финалгон. Анализы и рентген могут не попросить.
Помните – если не сможете правильно сымитировать остеохондроз, то другого шанса не будет.